Dubbla nattskift

Förr eller senare var det dags. Första natten själv med båda barnen. Alma är förkyld och lite febrig, sov uselt igår natt. Och så den lilla lättväckta ettåringen som gärna vaknar så tidigt som möjligt. Och jag då, som helst sover nio timmar ostört. Sover lätt och svårt att somna om. Alla tre problemsovare i samma rum, kan bli en intressant natt. Känns som överkurs men det blir nog bra. Siktar på överlevnad.

Apropå sömn. Alma sov ju fantastiskt bra hela sommaren. Sen började det bli mer och mer vakenstunder på nätterna igen. Senaste veckorna är det mer regel än undantag att Alma ligger vaken en stund. Kollar inte klockan längre eftersom jag blir stressad och får svårt att sova vidare, men det är säkert en timme eller lite mer. Då tänkte vi att vi skulle sluta med melatonin om det ändå inte har någon effekt. Så sista veckan har vi hoppat över det. Men jag tycker det blivit sämre av det. Hon verkar sova lättare och när hon vaknar på natten är hon mer korvig och har svårare att komma till ro. Eller så kanske det är jag som är mer på helspänn. Vi får väl prova fram och tillbaka och se om det blir tydligare vad som är vad. Vi vill ju gärna slippa ge henne melatonin om det inte påverkar sömnen. Men om det gör att hon får djupare och längre nattsömn så är det svårt att avstå. Om man ändå förstod vad som pågår i det där lilla huvudet…

Annonser
Det här inlägget postades i Sömn. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s